ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

ダイエットを始めたきっかけ

ダイエットを決意したきっかけ|-15キロの道はここから始まった

みなさんのダイエットを決意したきっかけは何ですか? 「よし! 私は今日からダイエットを始めるぞ!」と決意をしたきっかけが誰しもあるでしょう。 なかなか痩せることができなくてお悩みの方、目標を達成してスリムな体を手に入れられた方、それぞれいらっ…